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内容简介：
基本信息
商品名称： 青少年跑射联项教学与竞赛
出版社： 化学工业
出版时间：2023-03-01
作者：徐永陵
译者：
开本： 32开
定价： 68.00
页数：0
印次： 1
ISBN号：9787122426994
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
本书对跑射联项项目进
行了通俗易懂的介绍，针对
不同年龄段的跑射联项运动
者设计了不同运动强度和运
动量的方案，同时充分地满
足了跑射联项教练员和体育
工作者对项目规划及裁判法
的需求。本书适合作为青少
年跑射联项项目课程教材，
也可作为指导青少年进行课
外体育锻炼的实践指南。
书籍目录：
目录
第一章 跑射联项简介
第一节 跑射联项项目的诞生与特征
第二节 跑射联项项目国内外发展历程
第二章 跑步教学与训练
第一节 少年D组（11～12岁）教学与训练
第二节 少年C组（13～14岁）教学与训练
第三节 少年B组（15～16岁）教学与训练
第四节 少年A组（17～18岁）教学与训练
第五节 青年组（19～21岁）教学与训练
第三章 射击教学与训练
第一节 少年D组（11～12岁）教学与训练
第二节 少年C组（13～14岁）教学与训练
第三节 少年B组（15～16岁）教学与训练
第四节 少年A组（17～18岁）教学与训练
第五节 青年组（19～21岁）教学与训练
第四章 跑射联项的训练与竞赛
第一节 跑射联项训练方法
第二节 跑射联项训练和比赛过程中的疲劳与恢复
第三节 跑射联项的竞赛
第五章 跑射联项比赛的指导工作
第一节 比赛前的准备工作
第二节 比赛中的组织工作
第三节 比赛后的总结
第六章 跑射联项竞赛规则和裁判法
第一节 竞赛规则
第二节 跑射联项裁判法
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书对跑射联项项目进行了通俗易懂的介绍，针对不同年龄段的跑射联项运动者设计了不同运动强度和运动量的方案，同时充分地满足了跑射联项教练员和体育工作者对项目规划及裁判法的需求。本书适合作为青少年跑射联项项目课程教材，也可作为指导青少年进行课外体育锻炼的实践指南。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：8分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：3分
搜索功能：5分
下载便捷性：6分
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下载方式特简单，一直点就好了。
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我说完了。
- 网友 屠***好： ( 2025-01-17 17:00:27 )
还行吧。
- 网友 邱***洋： ( 2024-12-24 01:16:54 )
不错，支持的格式很多
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下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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一般般，只能说收费的比免费的强不少。
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好是好，要是能免费下就好了
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：7分