点击选择搜索分类
书源宝盒 -轻运动：简单到不可能失败的健身指南
本书资料更新时间：2025-01-20 23:31:05

轻运动：简单到不可能失败的健身指南 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

轻运动：简单到不可能失败的健身指南精美图片

轻运动：简单到不可能失败的健身指南电子书下载地址

》轻运动：简单到不可能失败的健身指南电子书籍版权问题 请点击这里查看《

轻运动：简单到不可能失败的健身指南书籍详细信息

  • ISBN：9787522601359
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：272
  • 价格：暂无价格
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看
  • 更新时间：2025-01-20 23:31:05

内容简介：

本书是由欧洲知名运动专家为一天8小时在办公室久坐，去健身房没时间，觉得跑步太辛苦的现代人打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的问题做出分析，为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛？为什么身体总是隐隐感到疼痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体还是越来越差？为什么睡了一夜早上起来感觉更累……本书从心理学、生理学等角度做出分析，并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特别的运动场地，不需要任何器材，只是改变自己的行走方式，甚至是思维方式，在工作间隙就能运用，快速将身体调整到最佳状态，是快节奏状态下的现代人保持身体健康灵活的良好方法。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：轻运动：简单到不可能失败的健身指南在线阅读

在线听书地址：轻运动：简单到不可能失败的健身指南在线收听

在线购买地址：轻运动：简单到不可能失败的健身指南在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

本书是由欧洲知名运动专家为一天8小时在办公室久坐，去健身房没时间，觉得跑步太辛苦的现代人打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的问题做出分析，为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛？为什么身体总是隐隐感到疼痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体还是越来越差？为什么睡了一夜早上起来感觉更累……本书从心理学、生理学等角度做出分析，并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特别的运动场地，不需要任何器材，只是改变自己的行走方式，甚至是思维方式，在工作间隙就能运用，快速将身体调整到最佳状态，是快节奏状态下的现代人保持身体健康灵活的良好方法。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：4分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 方便(476+)
  • 盗版少(659+)
  • 可以购买(367+)
  • 超值(668+)
  • 四星好评(130+)
  • 傻瓜式服务(315+)
  • 在线转格式(290+)
  • 速度慢(96+)
  • mobi(409+)
  • 值得下载(268+)
  • 体验差(285+)

下载评价

  • 网友 林***艳： ( 2025-01-07 22:26:22 )

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 冯***丽： ( 2025-01-12 06:43:00 )

    卡的不行啊

  • 网友 谭***然： ( 2025-01-16 12:30:58 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 曹***雯： ( 2025-01-07 20:46:29 )

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 国***芳： ( 2025-01-01 01:41:00 )

    五星好评

  • 网友 丁***菱： ( 2024-12-27 16:43:45 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-07 09:05:10 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 权***波： ( 2024-12-27 06:31:27 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 汪***豪： ( 2025-01-19 01:23:57 )

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 常***翠： ( 2024-12-23 02:43:09 )

    哈哈哈哈哈哈

喜欢"轻运动：简单到不可能失败的健身指南"的人也看了

轻运动：简单到不可能失败的健身指南分类索引数据信息

ISBN：9787522601359
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 书源宝盒 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。