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现在父母面对教养问题，无不使出浑身解数及口耳相传的一些“好办法”，但都仅仅是治标不治本。本书作者艾尔菲•科恩，美国知名育儿作家、教育学者，认为这是因为我们太专注于表面的行为本身，我们只看到孩子是否符合我们的期待，符合就奖励，不符合就处罚修正，这都是有条件的爱。作者在本书中作者坚定地提出父母要无条件养育，必须要放弃这种以爱之名行控制之实的情感勒索教养法。建议父母以正向均衡的方法取代赏罚教育，这样才能培育出自律、有同理心、身心健康的孩子。

第一章　有条件养育

两种养育模式的理论基础

有条件养育的后果

第二章　爱•给予和撤回 015

暂停爱

撤回爱的后果

奖励的失败

并不那么正面的强化

关于自我评价的争议

第三章　过度管制

什么样的孩子最听话

相反的极端

过激反应、难以享受，以及控制的其他代价

第四章　惩罚的伤害

为何惩罚不起作用

第五章　逼向成功

上学

运动

必须运转的小发动机

第六章　是什么遮住了我们的双眼

所见、所闻

所信奉

所感

所惧

第七章　无条件养育原则

第八章　无任何附带条件的爱

接近无条件

我们应该限制的

我们应该发挥的

远离威胁

远离贿赂

有关成功和失败

老师与家长共同努力

第九章　孩子的选择

选择的好处

最初发言权与最终发言权

一起做决定

伪选择

限制的限度

孩子不想做，却不得不做

测验

第十章　孩子的视角

有道德的孩子

换位思考

透过孩子的眼睛

附　录　养育模式：涉及文化、阶级和种族的课题

后 记　需要感谢的人

2020版校译后记

[作者简介]

艾尔菲•科恩，美国知名育儿作家、教育学者，已出版多部深具影响力的育儿著作，包括《奖励的惩罚》（Punished by Rewards）及《真正的学校》（The School Our Children Deserve），其提出的某些育儿观念在国内外儿童教育界极富影响力。

[译者简介]

小巫，知名教育专家。毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国父母效能训练课程(P.E.T.)英文讲师。著有《让孩子做主》《给孩子自由》《和孩子划清界限》《跟上孩子成长的脚步》《接纳孩子》《成功渡过母爱第一关》及《小巫厨房蜜语》等畅销书籍。担任中央电视台、中国教育电视台和中央人民广播电台等多家媒体的长期嘉宾专家、全国妇联心系新生命组委会特聘专家、清华大学特聘讲师、被国外媒体誉为“中国的斯波克博士”。

[编辑推荐]

育儿领域的畅销经典：《无条件养育》是美国著名儿童教育专家科恩畅销经典，仅简体中文版便畅销数十万册，使万千焦虑、困顿、迷茫的父母醍醐灌顶、茅塞顿开。

教育大咖大力推荐：中国青少年研究中心研究员、副主任孙云晓，教育专家、畅销书《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉大力推荐。

知名作家全新翻译修订：译者小巫逐字逐句、字斟句酌、地毯式地针对译文进行了修订，帮助读者更加准确深入地理解无条件养育的精髓。

新颖科学的教养理念：传统的奖励和惩罚的养育模式是落后和充满弊端的。相比传统的训导养育模式，无条件养育理念主张父母给孩子的爱是孩子应得的礼物，不需要任何回报。

构建新型亲子关系的必读宝典：想要营建出健康温馨的亲子关系，《无条件养育》是唯一切实可行的道路，任何急功近利的企图、试图绕行的捷径，都会惨败而归。

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感觉自己为得到家长认可而必须达到某些条件的青少年，最终会变得不喜欢他们自己，相应地会导致其在进入青春期后创造一个“假我”，换句话说，装扮成一个家长会爱的人。这种为赢得认可铤而走险的绝望做法通常伴随着抑郁和无助，会导致其与真正的自己失去联接

如果“谢谢你”或者评价之词是发生在两个同等地位的成年人之间，那我不太关心它们听起来会有多么的像“表扬”，尤其是双方均不特别依赖于另一方的爱和认可时。如果我因为邻居劫车给我而向他表示感谢，或者向作家朋友表达我对其著作的喜爱之情，那我并不是在试图操纵这些个体，即使想操纵我也不太可能得逞。这里也无关乎我是否对他们传递了无条件的爱，因为从一开始我们就不存在这种关系。

＂少说、多问＂---有助于成为一个更好的家长、配偶、管理者或朋友

无能的恐惧

对＂不胜任＂的恐惧感会导致某些家长屈服于孩子的所有要求

我刚才对孩子的所作所为，是否可能与我的需要、我的恐惧和我的成长经历有关，而无关他们的真正兴趣和需要？

被迫在比赛中竭尽全力与单纯地在比赛中享受乐趣是截然不同的。

书籍介绍

现在父母面对教养问题，无不使出浑身解数及口耳相传的一些“好办法”，但都仅仅是治标不治本。本书作者艾尔菲•科恩，美国知名育儿作家、教育学者，认为这是因为我们太专注于表面的行为本身，我们只看到孩子是否符合我们的期待，符合就奖励，不符合就处罚修正，这都是有条件的爱。作者在本书中作者坚定地提出父母要无条件养育，必须要放弃这种以爱之名行控制之实的情感勒索教养法。建议父母以正向均衡的方法取代赏罚教育，这样才能培育出自律、有同理心、身心健康的孩子。