这样陪孩子走过黄金关键期（0~3岁决定孩子的一生。3岁对了，一辈子就对了） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

　　宝宝不好好睡觉怎么办？宝宝不好好吃饭怎么办？宝宝乱砸东西怎么办？宝宝乱发脾气怎么办？孩子自私霸道怎么办？孩子固执、任性怎么办？孩子缺乏耐性怎么办？……

很多家长感叹，把孩子养大容易，可把孩子教好却很难。其实，要想从根本上解决儿童成长中的问题，就要学会从孩子的角度理解问题，真正懂得儿童心理发展的规律，同时辅以科学有效的方法才能真正解决这一问题。本书作为难得一见、优秀可靠的学龄前科学育儿普及读物，急家长之需。

章 学龄前是宝宝性格的养成期：宝宝性格有缺限，爸爸妈妈怎么办？

　妈妈，我是个丑宝宝：宝宝自卑怎么办？

　妈妈，我不敢：宝宝胆小怎么办？

　不行，不行，就不行：宝宝任性怎么办？

　玩具都是我的，谁也不给：宝宝自私霸道怎么办？

　就不还给你：宝宝爱占小便宜怎么办？

　小鱼死了，我好难过：宝宝有点悲观怎么办？

　妈妈，妈妈，我要妈妈：宝宝依赖性太强怎么办？

第二章 洞悉情绪背后的心理问题：宝宝情绪不稳定，爸爸妈妈怎么办？

　为什么小美的衣服比我的漂亮：宝宝有嫉妒心怎么办？

　难道妈妈不爱我了吗：宝宝有些敏感怎么办？

　不给我，我就哭：宝宝乱发脾气怎么办？

　我偏从高处往下跳：宝宝出现逆反心理怎么办？

　妈妈，不要关灯：宝宝怕黑怎么办？

　花瓶不是我打碎的：宝宝爱撒谎怎么办？

　我只跟小蚂蚁做朋友：宝宝和妈妈不亲近怎么办？

第三章 你了解宝宝行为背后的心声吗：宝宝行为有偏差，爸爸妈妈怎么办？

第四章 与宝宝的坏习惯过过招：宝宝养成坏习惯，爸爸妈妈怎么办？

第五章 你的孩子孤独吗：宝宝在群体中被孤立，爸爸妈妈怎么办？

　　刘星，女，资深育儿教育图书策划，纽约时报旗下阿邦网婴幼儿教育专栏作者，乐帮新媒体内容总监、亲子育儿主编，国际注册认证婚姻家庭指导师，《阳光宝宝》策划、执行主编，《中国儿童报》特约作者。

　　长期从事家庭教育及学龄前心理咨询工作，曾在国内外报刊、杂志发表多篇儿童心理学、家庭育儿方面的文章，并成功策划多本育儿图书，其中在中国画报社出版的一整套全彩育儿丛书，获得了很好的市场反响。现独立开办了一家“学龄前儿童心理问题咨询中心”，帮助诸多家长解决了孩子成长过程中遇到的各种心理。同时，资深的背景也帮助许多家长在如何支持儿童成长方面拓宽了国际视野。

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　　章 学龄前是宝宝性格的养成期：宝宝性格有缺陷，爸爸妈妈怎么办？

　　3岁之前宝宝已经开始有独立的自我意识，性格也正处于养成期。这段时期，宝宝是能长成一个性格乐观健全的乖宝宝，还是一个缺陷多多的“小麻烦”，全赖父母的引导和教育。教育之路任重道远，但走好前3年，让宝宝拥有一个好性格，孩子势必会拥有一个快乐的童年！妈妈，我是个丑宝宝：宝宝自卑怎么办？“虎哥”名字霸气，年纪却不大。五岁的小家伙，见面之前，我以为一个是个调皮捣蛋的小霸王，天不怕地不怕的，没想到见面后，宝宝的性格居然跟我预想中的大相径庭。

　　整个见面过程，“虎哥”始终躲在妈妈的大腿后面，偷偷地露出两只小眼睛瞄着我。我蹲下来和他打招，他就迅速躲到妈妈身后蒙住脸。虎哥妈在旁边一个劲地鼓励说：“这个是刘老师，不要怕，来，和老师打声招呼。”可不管妈妈怎么劝，他就是不肯露面，而且越说越委屈，到后差点儿哭了出来。“孩子都5岁了，一点都不懂礼貌。一见到陌生人就躲到我怀里，哪像别人家的孩子，看到叔叔阿姨都会热情地打招呼。”

　　宝爸宝妈听我说：

　　宝爸宝妈们一定不要拿自己孩子的缺点和别人家孩子的优点做比较，这样只会增加孩子的自卑感。随后，虎哥妈和我坐在客厅的沙发上简单沟通了一下虎哥的问题。在这个过程中，我发现虎哥只要经过客厅，都要蹭着墙壁走，而且一旦发现我在看他，就迅速跑到卧室或者我看不到的地方。虎哥妈说：“虎哥从小还算省心，不怎么哭闹，刚学会拿东西的时候，一个塑料碗也能玩一天，他不像其他孩子活泼好动，整天上蹿下跳，又疯又闹的。有时候我还想，这孩子是不是傻了。”其实，有过这种担心的家长我见过不只虎哥妈一个。但事实上，大人和孩子的世界是完全不一样的，一块积木，一个杯子他们都能好奇地研究很久。成年人也无法理解在他们的王国里构建自己的城堡是多么有趣的事情。只看孩子表现出来的行为而随意做出判断是很不理性的，孩子如果出现问题要探究行为背后更深层的心理活动，这样才能有效的解决问题。“虎哥已经上幼儿园了，每次课间都蹲在角落里自己玩。老师曾多次尝试并引导他加入和其他小朋友的游戏当中，可虎哥就是不配合，还老是被同学嘲笑自己有个宽额头。有一次孩子回家后哭着跟我说：妈妈，同学们笑话我的额头宽的像板凳，我不想上幼儿园了。由于这件事情虎哥好几天都闷闷不乐的，每天早上都是瘪着嘴被送到幼儿园。孩子每天都不开心，我也很苦恼。”我们聊了有半个小时，整个过程，虎哥都很敏感，他能捕捉到我看他时的目光并及时做出反应。然后，半个小时后，爸爸下班回家了。虎哥妈简单跟爸爸介绍了一下我这次来访的目的后，爸爸只是很冷淡地跟我说了几句客套话就去忙自己的事情了。

　　在跟虎哥爸简短的交流过程中，我发现虎哥爸总是眉头紧锁，表情也颇为严肃。他不像其他的热情爸爸，开门后就给自己的孩子一个爱的拥抱。爸爸回来后要么走到阳台抽烟，要么就坐在电视机前看自己喜欢的球赛。看到虎哥就问几句，在家玩什么了，今天开不开心等问题。妈妈反馈说，爸爸就是这样，平时工作比较忙，孩子也不怎么闹腾，所以他也很少关注孩子。并且后来发生的一件事，让我意识到“虎哥”性格上出现问题，几乎是必然的。

　　在我和虎哥妈探讨问题的过程中，虎哥坐在自己的小桌前吃起了零食，但是却弄得满地都是。爸爸看到后突然很严厉地说了一句：“虎哥，零食怎么弄的到处都是，捡起来。”妈妈看到这一幕气愤地说：“孩子那么小，不要对他大吼大叫的，吓着怎么办？”于是零食掉在地上这件小事，逐渐演变成了夫妻间的战争。幼小的虎哥早就吓得东西也不吃，坐在椅子上吭哧吭哧地哭起来。后来还是在我的劝阻下，两个人才停止了争吵。

　　在所有的家庭行为中，当着孩子的面因为孩子的问题而爆发争吵是非常不理智的一种。首先，家长的自控能力很差，在孩子面前动不动就发脾气，而且不顾及对孩子的影响，这是一种很自私的行为。家长觉得孩子还小，什么都不懂。殊不知父母吵架对孩子影响极深，他会因为父母的争吵感到自责，他们会觉得：完了，爸爸妈妈可能不要我了，都是我的错。

　　其次，孩子犯了错误总是遭到批评和数落，会遏制孩子充分发挥自己的想象力和创造力，在做事上也会变得畏首畏尾，长期下来势必导致孩子内心极度脆弱。

　　“虎哥妈，你经常和老公吵架吗？”

　　虎哥妈叹了一口气说：“老公这几年生意特别忙，而且经常出差，我放弃工作全职在家带孩子，孩子在4岁之前几乎天天都是我陪着，小区里孩子少，每次出去孩子也不愿意跟其他小朋友接触，就让我在他身边看着他，只要我离开他的视线，孩子就会害怕到处喊妈妈。孩子越不省心，我心里越烦。加上老公一回家什么也不做，就知道玩手机，说也说不动，所以吵架次数越来越多。开始的时候，吵架还会回避着孩子，但后来就……”

　　每位父母都喜欢或习惯说，孩子是位的，就像恋爱中的男人常常说我爱你胜过爱自己，然而真正做到将孩子的感受放置于，又有多少人呢？想一想我们当中有多少人，将自己本身正常的行为上升到了为孩子？我为了孩子好身材没了，我为了孩子当了全职妈妈，我为了孩子赚钱养家，我为了孩子在外面很辛苦……到了后，甚至当着孩子的面吵架都是为了孩子。什么是真正的爱？在我看来，不是依靠本能的无所顾忌的情绪宣泄和释放，而是克制与培养。

　　谈话发展到现在，事情已经大部分都搞清楚了。虎哥喜欢独处，喜欢隐藏在角落，表面看来是怕人，但种种表现背后的问题却是自卑、不自信，自我保护意识很强。但真正的问题真的在孩子身上吗？

　　育儿育儿，焦点在“儿”，重点却在“育”的人身上。很多宝爸宝妈们习惯跟我说，刘老师，你看我家孩子总是有这样那样的问题，其实我想说的是，很多问题看似是孩子的问题，其实都是家长的问题。因此，解决的关键也不在孩子而在父母。后，听过虎哥妈的描述，加上我的观察，我给虎哥妈提出了几点要求：

　　1．改善夫妻关系

　　建立孩子信任感的步就是先改变夫妻关系。缺席的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子=中国式问题家庭。宝爸即便工作再忙，也不要缺位家庭角色，更要主动融合到孩子的教育中去。宝妈虽然可能心底有各种各样的委屈，但也一定要正确疏导，调整自己的情绪。可以有争论，可以有意见分歧，但不能有争吵，更不要动辄人身攻击两个人在孩子面前要树立起和睦的家庭形象，让孩子在这种气氛下感受到关爱和信任。

　　2．学会接受孩子犯错误

　　孩子犯了错误不要严厉的责骂，成年人都会犯错何况一个还不到5岁的孩子，我们希望孩子以后更优秀但是也要顺其自然的发展，这种过高的期望会让孩子害怕犯错误，做事畏首畏尾，孩子的天性就是创新和发现，不断的用手去尝试做一些大人也无法理解的事情，回想一下你小时候，难倒你没有打翻过花瓶吗？没有弄掉过碗筷吗？我们应该用宽容和接纳的心态对待孩子犯的错误，尽管放手让他去尝试自己感兴趣的东西，不要强加干涉。

　　3．一定要学会鼓励孩子

　　孩子成长过程中，出现问题是正常的，但无论如何，宝爸宝妈们都要相信，你的孩子不一定是世俗眼中秀的，但一定是特别的，只要你愿意，你就会发现属于他的色彩。而将这种光彩程度地释放出来，不仅是改变孩子自卑问题的关键，也是正确引导孩子，让孩子健康成长的关键。

　　因此，我们一定要适当地给孩子鼓励，比如虎哥很难接受自己宽额头，我们要分散孩子对宽额头的关注，因为你越关注自己的缺点，就越会引起别人的关注。我们可以鼓励孩子说：妈妈觉得你的眼睛很漂亮。多用一些赞美的词语，让孩子建立起自信，引导孩子让孩子善于发现自己的优点。让孩子在他的优势中尽情发挥他的特长。

　　4．先在家庭内部培养孩子的主动意识

　　家长与孩子的沟通很重要，在孩子没上学之前，家长就是孩子的老师。抽出你们玩手机、看球赛的时间多陪孩子玩玩游戏，在游戏里引导他的合作意识。孩子不敢在别人面前表现，先锻炼锻炼他在父母面前勇敢地表现自己，比如可以每周模拟一个小表演，让孩子勇于展现自己，培养他的主动意识。

　　每个宝宝都有一颗透明的心，这颗心纯洁，也脆弱、容易蒙尘，而自卑却可以让这颗心几乎全然变色。作为父母，我们要做的就是先构建一个良好的孩子成长的环境，先从家庭内部赶走孩子的自卑因子。这样，孩子的心才能真正沐浴阳光，开出灿烂的花。

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前言

　　序 言在做儿童心理咨询师这几年，我曾遇到过很多因家庭教育不当而发生问题的孩子，这些孩子有的霸道、任性，有的胆小、自卑。从孩子出现问题到已形成固有品格这段时间，家长充当着极其重要的角色。如果你的孩子无论从心理还是生理上都发展得很好，长大后也如你所愿成了一个具有健全型人格的人，那么恭喜你，你的家庭教育可能算是成功的。可当你不经意间错过了孩子成长期积压成堆的问题，而没有及时发现，帮他找到解决问题的出口，那么，很不幸，你的孩子极有可能在未来成为一个性格有缺陷的人。当然，很多家长还意识不到发生问题的根本原因在哪儿，所以，他们会把问题的根源和责任归结于孩子身上。

　　很多人都问我，说你是一个儿童心理咨询师，又是一个育儿专家，那你认为怎样才能培养出一个出色的孩子呢？答案的关键在于承担育儿角色的人身上——父母。古人说：“父不慈则子不孝。”学龄前的父母不仅承担着“养儿”的角色，也承担着“育儿”的角色。几乎所有的孩子都是在父母的“养育”下长大的，其中的“育”字关乎孩子的未来。

　　我在书中记叙了很多亲身遇到过的故事，故事都有一个主旨，就是家庭教育中父母对孩子的影响，很多孩子可能天生会有性格内向或外向的表现，他们在3岁左右会特别擅长模仿父母的行为或者说话的口气，这种模仿会促成他们今后性格的形成和发展，对于孩子来说父母要谨言慎行。如果你经常批评苛责孩子，那么他可能会表现出对别人的挑剔和不满；如果你常常能够以宽容的心态理解孩子的行为，那么孩子今后可能就会富有同情心，时常能够体谅别人的难处。

　　我创作这本书的目的，是希望通过这些案例，让家长看到在育儿过程中可能会犯的种种错误，而这些错误又会给孩子带来怎样的影响，很多学龄前的孩子在行为或情绪上都会受到来自外界的影响，这种影响也会深深地植入他们的心中，家长应当学会走进孩子的内心，分享他们成长路上的快乐和忧愁。

　　在做儿童心理咨询师这几年，我觉得自己并没有直接帮助孩子解决什么问题，而是间接地帮助父母解决了很多他们在生活上和心理上的一些问题。结果也正如预期一样，父母的问题不存在了，孩子的问题自然就解决了。

　　后，一千个听来的方法抵不过一个实际的行动。我希望所有看过这本书的宝爸宝妈们都不要只停留在理论层面，市面上育儿的书籍很多，但绝大多数的书都是“指向月亮的手指”，它只能告诉你“月亮”在哪，后要到“月亮”上去还得身体力行才可以。所以希望家长能把理论知识转化成智慧，再把智慧运用到实际行动之中。这样，父母才能得偿所愿，宝贝才能健康、快乐成长！

　　刘?星

　　2015年1月于通州家中