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内容简介：
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。
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作者介绍：
美梓，世界瑜伽协会高级导师、高温瑜伽导师、亚洲体适能运动学院国际瑜伽导师、澳洲体适能运动学院国际瑜伽导师、中国顶级会所首席瑜伽导师、多家电视台明星教练。
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其它内容：
书籍介绍
《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：9分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：7分
加载速度：3分
安全性：7分
稳定性：4分
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下载评价
- 网友 权***波： ( 2024-12-27 09:29:35 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-13 08:48:17 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 沈***松： ( 2024-12-22 22:20:34 )
挺好的，不错
- 网友 步***青： ( 2024-12-25 23:39:21 )
。。。。。好
- 网友 方***旋： ( 2025-01-03 08:07:33 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 常***翠： ( 2024-12-30 04:00:50 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 益***琴： ( 2025-01-06 13:38:42 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-08 09:21:22 )
好棒good
- 网友 游***钰： ( 2025-01-20 02:45:04 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 曾***文： ( 2025-01-08 03:15:09 )
五星好评哦
- 网友 国***芳： ( 2025-01-01 01:26:53 )
五星好评
- 网友 菱***兰： ( 2025-01-20 02:19:12 )
特好。有好多书
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-03 03:15:54 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 融***华： ( 2025-01-05 12:57:25 )
下载速度还可以
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：8分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：6分
知识广度：6分
实用性：3分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：8分