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内容简介：
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
书籍目录：
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍：
杰希·迪林格（Jesse Dillinger）
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家，在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家，以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说：“我理解很多人所面临的挣扎，因为我曾经也遇到过同样的问题。如今，我早已不再深陷其中，相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩，因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
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其它内容：
书籍介绍
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：4分
安全性：5分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
下载点评
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下载评价
- 网友 芮***枫： ( 2025-01-11 10:27:23 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 国***舒： ( 2025-01-07 06:26:06 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 温***欣： ( 2025-01-16 18:46:38 )
可以可以可以
- 网友 益***琴： ( 2025-01-15 23:24:56 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 瞿***香： ( 2025-01-17 03:37:05 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-23 09:32:30 )
好棒啊！图书很全
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-01 00:44:57 )
好棒good
- 网友 居***南： ( 2024-12-24 03:11:13 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 马***偲： ( 2024-12-29 01:04:13 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 谢***灵： ( 2025-01-20 03:14:20 )
推荐，啥格式都有
- 网友 苍***如： ( 2024-12-26 22:38:15 )
什么格式都有的呀。
- 网友 寇***音： ( 2025-01-18 09:13:34 )
好，真的挺使用的！
- 网友 康***溪： ( 2025-01-15 11:28:27 )
强烈推荐！！！
- 网友 石***烟： ( 2024-12-27 16:39:09 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：9分
主题深度：7分
文字风格：4分
语言运用：5分
文笔流畅：6分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：9分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：3分
事实准确性：3分
文化贡献：3分