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内容简介:
《佟小鹤厨房:快手减脂家常菜》收录了160余道快手减脂菜,做法简单快捷、低脂低热量。每一道菜都提炼出了菜品的功效特点,你可以循着功效标签选择自己最想要的食谱。同时,每一道菜都有热量数值和热量星级,你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱,让上班族也能随时享“瘦”! 好的减脂方式,就是努力养成科学合理的健康饮食习惯。太过繁琐的方式不利于打造习惯,而简单实用的减脂餐才有利于坚持。这本书就是教你简单、快捷地烹制出实用有效的减脂餐!
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书籍介绍
《佟小鹤厨房:快手减脂家常菜》收录了160余道快手减脂菜,做法简单快捷、低脂低热量。每一道菜都提炼出了菜品的功效特点,你可以循着功效标签选择自己最想要的食谱。同时,每一道菜都有热量数值和热量星级,你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱,让上班族也能随时享“瘦”! 好的减脂方式,就是努力养成科学合理的健康饮食习惯。太过繁琐的方式不利于打造习惯,而简单实用的减脂餐才有利于坚持。这本书就是教你简单、快捷地烹制出实用有效的减脂餐!
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:9分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:7分
加载速度:8分
安全性:7分
稳定性:7分
搜索功能:7分
下载便捷性:8分
下载点评
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下载评价
- 网友 汪***豪: ( 2025-01-09 12:07:44 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-13 17:30:33 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-08 23:46:44 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 居***南: ( 2024-12-21 15:50:46 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 游***钰: ( 2025-01-06 15:30:50 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 习***蓉: ( 2025-01-19 07:36:17 )
品相完美
- 网友 冯***丽: ( 2025-01-04 06:34:30 )
卡的不行啊
- 网友 谭***然: ( 2024-12-22 17:46:27 )
如果不要钱就好了
- 网友 隗***杉: ( 2025-01-16 06:59:54 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 堵***洁: ( 2025-01-04 00:00:33 )
好用,支持
- 网友 方***旋: ( 2025-01-17 09:11:32 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 晏***媛: ( 2024-12-31 17:18:16 )
够人性化!
- 网友 曾***文: ( 2025-01-11 08:50:23 )
五星好评哦
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-25 02:43:56 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:4分
主题深度:6分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:3分
知识深度:6分
知识广度:4分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:8分
情感共鸣:4分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:4分
事实准确性:8分
文化贡献:8分