李中莹亲子关系全面技巧：白金版（2022新版）( 货号:755026309001) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

基本信息

商品名称： 李中莹亲子关系全面技巧：白金版（2022新版）

出版社： 北京联合出版公司

出版时间：2022-11-01

作者：李中莹

译者：

开本： 32开

定价： 52.00

页数：0

印次： 1

ISBN号：9787550263093

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

李中莹老师结合多年亲子

关系的相关研究和实践，告

诉读者，要想孩子有所不同

，家长B须先在自己的思想

、言谈、行为和情绪表现方

面有所不同；自己不准备改

变，而只想去改变孩子的家

长是不会成功的。每个孩子

都具备使他拥有一个成功快

乐的人生所需的全部能力。

家长只不过是帮助他把这份

能力有效地释放出来。

从家长怎样看待自己的身

份、理想的家庭环境、父母

对待孩子的引导模式、因时

施教、情绪教育、亲子沟通

、正确对待孩子的学业、消

除家长压力等方面行文，全

面系统地介绍了亲子关系的

各种技巧，为家长正确处理

亲子关系提供了一整套实际

有效的概念和做法，并用插

图及表格的形式提供了一些

简单易学的技巧，让家长很

快就能掌握、运用，并见到

实效。

精彩书摘

第七章

多管齐下更有效

——提升学习力的技巧

一、在学习中多用内外8

个感官

今天的教育制度，只是在

不断地提醒甚至强迫孩子B

须把书读好，但是怎样做才

能把书读好呢？似乎除了勤

奋地多读几遍书外，没有更

好的方法教给孩子。很多学

校，更以量多及填鸭式的教

学为宗旨。孩子需要背诵很

多课文(以为这样就是把内容

记忆下来了)，家长会让孩子

即刻去背；若总是不能背熟

，则会要求孩子牺牲玩耍时

间再去背；若还是不成，孩

子只有迟一点睡，或是更早

起床去背；再若还是背不下

来，没有办法，孩子蠢，只

得认命！

细心分析以上的模式，不

难看到以下几点：

这种只是一遍又一遍重复

读书的方法，用增加时间去

达到目标，而没有研究“读”

的方法是否有效，如何提高

效率？

这样的读书方法及过程沉

闷枯燥无比，不要说小孩子

，任何一个成年人都受不了

。不能集中精神、抗拒和逃

避是意料中的事。

没有两个人是一样的，因

此也没有两个人的学习能力

一样，而传统教学方式，则

假定一套方式能使所有人都

学习得好。

就算用这个方法学得到，

也只不过是把课文记忆到默

写或考试之日。多少学生能

背诵一年之前读熟的课文？

绝大部分成年人都会承认读

书时背熟的文章，都已经“交

回给老师”了，更不用说把学

到的应用在人生里了。记住

了文字的排列组合与吸收文

章的意思是两回事，哪回事

更重要？

1904年法国心理学家比纳

(Binet)首创“智商(IQ)测验”，

从那时起，人人以为智商是

衡量一个人智力的标准，每

个人的智力高低可以凭智商

测验而得知。1993年美国哈

佛大学和波士顿大学的霍华

德·加德纳(Howard Gardner)

教授首先提出人的智力其实

不止一种，而是有7种之多

(1998年增至8种)。因此，有

些孩子对学习语言很敏悟，

但数学的功课却做得很差；

另一些孩子在运动上很成功

，但是学音乐却十分困难。

霍华德·加德纳的理论更能

解释在现实中出现的现象，

于是他的理论在今天已经成

为全世界教育改革的主流理

论基础了。

从外界经5个外感官接收

到的信息传入大脑后，我们

储存及运用这些信息是需要

内感官参与的。外感官有5个

，而内感官只有3个。

内感官使得我们能够把对

世界的认知，系统性地储存

起来，因而能够有效运用，

而运用的目的便是使我们对

每天每时的生活处理得更有

效率。当你见到一个人的时

候，你看到他的外貌、听到

他的说话声调，感觉到他手

的温度、力度和握手模式。

这些资料储存在脑里，每次

碰到类似这个人的外貌或者

声音时，你的大脑都会把这

个人的资料调出来，供你判

断面前的人是否就是这个人

。你的大脑也许会提取几个

类似的人的资料让你选择。

假如这个人有些特别的地

方，例如幽默风趣，或者严

肃古板，在某些环境中有类

似的情况出现时，你或许会

想起他。这时，他的资料便

又经由你的内视觉、内听觉

和内感觉而呈现。同时，你

对这个人的一份情绪感觉也

会呈现。因此，你对这个世

界的认知，也就是世界对你

而言，便是凭内视觉、内听

觉和内感觉而存在的。

事实上，每一个人的学习

与记忆，都要用到脑中的3个

内感官系统：内视觉、内听

觉及内感觉。在思考和学习

过程中，有些人多用内视觉

，可以称为视觉型；如此类

推，还有听觉型、感觉型。

听觉型的人习惯用语言文字

思考、学习及记忆，Z适合

传统的读书方法。他们喜欢

看书，多读几遍便能记得。

而视觉型Z没有耐性，不肯

重复地读书。感觉型的人在

思考和学习中注重感受，如

果不能把所读的内容化为心

里的感觉，读多少遍也记不

住。

孩子从出生至12岁的这个

阶段，学习能力比成年人强

很多，只要明白他的脑的运

作模式，再做相应的配合运

用，每一个孩子都能学习得

既快又好。脑的能力越用越

好，孩子也会学得越开心，

学得越快，由此得到肯定，

他便越学越起劲，越起劲越

能学得好，形成一个良性循

环。

今天，很多人都批评教育

制度不够理想、学校对学生

的要求过分、安排给学生的

内容在质与量上都不合理、

作业太多、老师的授课技巧

不足……其实，寄望教育制度

出现重大改变并不实际，倒

不如帮助孩子找出对他Z有

效的学习模式，使他学得既

容易又开心。这类技巧已经

存在，我设计的家庭系列课

程中就包括了这些技巧。

P129-132

目录

PART 1 好的亲子关系，从好的亲子观念开始

第一章 做好家长，正确的信念比行动更重要

一、一个“孩子难，家长更难”的时代

二、相信自己就是Z好的家长

三、11条B须坚持的信念，让你更懂孩子

第二章 重识“铁三角”，理解不一样的亲子关系

一、亲子之爱，唯一指向分离的爱

二、放松心态，家长不是万能的

三、严守10个基本要诀，帮你抵御80%的错误

四、给孩子打造一个温暖有爱的家

五、信念系统是行为原动力

六、自信、自爱、自尊决定一生成就

七、“你说呢”——亲子Z佳引导语

八、爱的三种表达方式

九、别让孩子成为愚孝之人

附：孩子成长的体会（文陈敏霞）

PART 2 培养优秀孩子的技巧

第三章 不与时间赛跑——因材、因时施教的技巧

一、13岁前，给予孩子尽可能多的生命体验

二、把握孩子成长的5个黄金期

三、按孩子成长阶段的不同特征而施教

四、帮孩子建立自信的技巧

第四章 让孩子学会照顾自己——心智培养的技巧

一、人生B备的15项能力

二、能力缺失害己害人

三、如何培养孩子的15项能力

第五章 让孩子学会掌控自己的情绪——情商培养的技巧

一、8个要诀，远离表面和谐的“苹果皮”式家庭

二、家长高EQ，孩子EQ高

三、处理分离、冲突和责任问题的EQ智慧

第六章 从感官训练入手——智商培养的技巧

一、用心看，提升孩子的观察力

二、用脑听，提升孩子的创造力和想象力

三、用“感同身受”提高信息接受力

四、提升记忆力，不妨试试用脑“拍电影”

第七章 多管齐下更有效——提升学习力的技巧

一、在学习中多用内外8个感官

二、左脑+右脑，学习更高效

三、要想学得快，多用内感官

四、兴趣是孩子快乐学习的动力

五、不输给自己才是正确的竞争心态

六、提升学习力要遵循大脑运作规律

七、学习的目的不应该太遥远

八、3个技巧帮孩子增添内心力量

九、张五常的教育信念

附：不应有的自卑（文戴志强）

PART 3 让你和孩子更亲密的技巧

第八章 孩子的情绪挑战不再棘手——做EQ型家长的技巧

一、应对情绪挑战，不做四种类型的家长

二、EQ型家长巧妙的应对之法

三、亲子问题解答，教你如何解决亲子问题

第九章 一分用心+一分技巧=一片和谐——普遍适用的亲子技巧

一、赞赏会让孩子更知道如何行动

二、和孩子共度快乐的“黄金时间”

三、亲子沟通中的“多一些”“少一些”

四、关注、支持孩子喜欢的活动

五、“太空时间”，忘记一切不愉快

六、家长“会说话”，孩子才“会听话”

七、规则和爱，一个都不能少

八、让好行为替换坏行为的神奇训练

九、家庭会议，让家庭问题不再是问题

十、四步平息家庭成员的熊熊怒火

第十章 每个孩子都有获得幸福的权利——特殊家庭的亲子技巧

一、分手时请少给孩子一点伤害

二、你的主动沟通会让隔阂消融

三、“我爱你”对孩子其实很重要

四、领养意图将决定你和孩子的关系

五、与家族系统连接，改善过继家庭的亲子关系

PART 4 改变孩子，先要改变自己

第十一章 调节好心态，你才能做得更好

一、是时候抛弃重男轻女的观念了

二、望子成龙只会给孩子带来压力

三、别把希望都“押”在孩子身上

四、失去的孩子也是家中的一员

第十二章 放下压力，轻松的家长更可爱

一、测一测你家的“共同信念”和“共同价值”

二、打破压力的恶性循环

三、三种方法迅速缓解恶劣情绪

四、三种方法消除紧张状态

五、数种减压方法大PK

第十三章 给婚姻出现问题的家长的几点建议

一、各自反省挽救尚未破裂的婚姻

二、亲子关系不因夫妻分离而改变

三、家庭暴力应按照类型区别对待

四、接受现实，为孩子创造更好的明天

五、“做到”比“应该”更重要

附录

李中莹先生的研究范围

李中莹

李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。

同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。

近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。

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书籍介绍

华人世界国际级NLP大师李中莹

16年畅销，见证150万家庭受益！

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