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内容简介：
“扰乱人心思的不是那已经发生了的事情，而是关于这些事情的看法。”认知行为治疗的原理具有常识性，操作的架构又富有实证性，因此一直被认为是符合现代科学典范检验疗效成果的心理治疗方法。 徐勇老师在本书中通过介绍认知行为治疗的基础原理、针对各类精神障碍的认知行为治疗方法以及案例督导过程，点面结合、抽丝剥茧，帮助读者击破不同精神障碍的认知行为治疗的难点，掌握“话到病除”的治疗技能。
书籍目录：
第一部分
认知行为治疗理论
003 第1 讲 理解认知行为治疗的关键点
004 直接决定我们感受的是我们赋予事件的意义
006 精神障碍都有特定的主题
007 体验到情绪痛苦时，我们接收的信息可能会被歪曲
010 精神障碍是多因素共同作用的结果
011 来访者处理痛苦的方式往往维持和加重问题
013 想法、情绪、生理反应、行为、环境是相互联系的
014 “知者行之始，行者知之成”
016 第2 讲 认知治疗基本原理
016 从三个水平的认知来理解精神障碍
026 区分自动想法和信念
028 第3 讲 行为治疗基本原理
029 经典条件反射
036 操作性条件反射
042 双因素模式
044 第4 讲 认知行为治疗评估
044 准确和全面的评估是认知行为治疗有效干预的关键
048 访谈结构
051 利用五因素模式，将当前的问题具体化
059 学会使用量表
060 评估来访者的自我功能和社会功能
060 让目标具有“SMART”特征
063 第5 讲 案例概念化
064 三个水平的案例概念化
067 进行案例概念化的过程
072 要在进行案例概念化前优先干预的情况
073 案例概念化实例
083 第6 讲 心理教育与治疗联盟
083 心理教育：帮助来访者了解自己和认知行为治疗
085 治疗联盟：与来访者合作
089 第7 讲 认知行为治疗基本技术和基本过程
089 基本治疗技术
093 基本治疗过程
094 第8 讲 对认知行为治疗师的要求
094 面对来访者时，尽量表现得专业
094 保持敏感
095 将焦点放在来访者身上
096 让来访者知情同意
第二部分
四大心理问题治疗
099 第9 讲 抑郁障碍的认知行为治疗
099 抑郁障碍的诊断标准
100 抑郁障碍的认知行为治疗结构框架
101 抑郁障碍的认知行为治疗模型
123 关于抑郁障碍的药物治疗
125 第10 讲 焦虑障碍的认知行为治疗
125 焦虑障碍患者的共同特征
128 健康焦虑及两种相关焦虑障碍
136 疾病焦虑障碍的发病机制
138 健康焦虑的评估
140 第11 讲 强迫症的认知行为治疗
140 强迫症的临床表现
148 关于强迫症的认知行为理论
152 强迫症的认知行为治疗评估
155 强迫症的认知行为治疗
166 第12 讲 失眠的认知行为治疗
168 睡眠的相关知识
172 失眠的认知行为治疗评估
173 改善睡眠的指南
第三部分
实践案例展示
185 第13 讲 督导案例（一）——社交焦虑障碍
185 案例模拟
195 思路分析
201 第14 讲 督导案例（二）——抑郁障碍
201 案例模拟
211 思路分析
216 第15 讲 督导案例（三）——发现患者的信念和行为
模式之间的关系
216 案例模拟
225 督导过程
238 第16 讲 督导案例（四）——利用五因素模式了解来
访者的心态和问题
238 案例模拟
247 督导过程
261 案例总结
264 第17 讲 督导案例（五）——找到合适的治疗目标
264 案例模拟
273 督导过程
281 案例总结
283 第18 讲 督导案例（六）——和来访者共建治疗联盟
283 案例报告
285 案例模拟
290 督导过程
299 案例总结
301 附录1 如何看待认知行为治疗和精神分析取向的心理
作者介绍：
徐勇
上海市精神卫生中心精神科副主任医师，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会副主任委员，中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员，中国心理卫生协会注册督导师，中国心理学会注册系统注册心理督导师，国际团体治疗和团体过程协会会员和常务理事，国际团体治疗师认证委员会认证团体治疗师。
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其它内容：
书籍介绍
“扰乱人心思的不是那已经发生了的事情，而是关于这些事情的看法。”认知行为治疗的原理具有常识性，操作的架构又富有实证性，因此一直被认为是符合现代科学典范检验疗效成果的心理治疗方法。 徐勇老师在本书中通过介绍认知行为治疗的基础原理、针对各类精神障碍的认知行为治疗方法以及案例督导过程，点面结合、抽丝剥茧，帮助读者击破不同精神障碍的认知行为治疗的难点，掌握“话到病除”的治疗技能。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：5分
使用便利性：4分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：6分
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安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-06 21:54:50 )
我说完了。
- 网友 家***丝： ( 2024-12-27 03:12:14 )
好6666666
- 网友 国***芳： ( 2025-01-16 20:11:59 )
五星好评
- 网友 焦***山： ( 2025-01-04 18:55:29 )
不错。。。。。
- 网友 陈***秋： ( 2024-12-26 16:13:00 )
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-16 13:54:45 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 师***怀： ( 2025-01-18 03:48:56 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-03 09:17:06 )
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- 网友 瞿***香： ( 2025-01-13 19:11:57 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 訾***晴： ( 2025-01-15 00:58:55 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 益***琴： ( 2024-12-25 15:06:13 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-22 23:55:03 )
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- 网友 后***之： ( 2025-01-02 08:30:46 )
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- 网友 谢***灵： ( 2025-01-15 14:16:11 )
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- 网友 堵***格： ( 2024-12-23 23:40:45 )
OK，还可以
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：7分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：6分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：3分