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书源宝盒 -微波炉减肥食单
本书资料更新时间：2025-01-20 23:37:54

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微波炉减肥食单书籍详细信息

  • ISBN：9787555259282
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-01
  • 页数：95
  • 价格：28.00
  • 纸张：轻型纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-20 23:37:54

内容简介：

日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万。没有时间，炎热的时候受不了……料理的烦恼由微波食物来解决。

书籍目录：

1 只用微波炉加热即可

主菜

副菜

2 用微波炉来调味

主菜

副菜

腌菜

3 冷冻之后再加热！

主菜

副菜

4 经济型料理 也可以微波！

作者介绍：

柳泽英子   日本料理研究家、编辑，倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评，总销量高达260万册。

出版社信息：

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书籍摘录：

大量食用蔬菜

生蔬菜富含大量的酵素，不仅有利于消化，还可作为代谢酵素，使代谢通畅达到瘦身效果。因为加热的蔬菜成分会有所流失，所以要食用一定的量，以摄取足够的食物纤维。蘑菇、海藻类也包含在这里。

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原文赏析：

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其它内容：

书摘插图

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：8分

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  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：3分

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下载评价

  • 网友 丁***菱： ( 2024-12-31 01:52:32 )

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  • 网友 居***南： ( 2025-01-07 04:44:45 )

    请问，能在线转换格式吗？

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    是个好网站，很便捷

  • 网友 石***烟： ( 2025-01-09 15:17:24 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 后***之： ( 2024-12-28 20:56:17 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 沈***松： ( 2024-12-24 23:27:31 )

    挺好的，不错

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-11 07:13:55 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 詹***萍： ( 2025-01-10 08:00:20 )

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    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-16 01:36:15 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 訾***雰： ( 2025-01-13 03:09:37 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 戈***玉： ( 2025-01-15 07:24:24 )

    特别棒

  • 网友 益***琴： ( 2025-01-13 07:41:17 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

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ISBN：9787555259282
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-01
作者：暂无作者
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