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内容简介：
基本信息
商品名称： 足球运动与训练生理学-足球体能训练丛书-3
出版社： 人民体育出版社
出版时间：2021-07-01
作者：延斯.邦斯博
译者：张阳
开本： 16开
定价： 68.00
页数：188
印次： 1
ISBN号：9787500960218
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
"我们曾经困惑于促红细胞生成素如何工作？如何改进跑步的经济性？为什么会产生疲劳？有氧训练如何对肌肉产生影响？
延斯·邦斯博的《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》可以回答这些问题，以及更多的问题。
《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》针对教练员和体能训练师，以及任何一名对运动和训练感兴趣的学生，通俗易懂且系统地阐述了人体结构和基础生理学原理对运动及训练的重要性。
在新研究的支撑和实证下，《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》阐明了有效训练背后的科学及适用于各项运动的通用原理。全书各章都附有学习任务用来强化每章所阐述的内容，使得《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》成为有价值的教学材料。很后的章节讨论了一项关于如何将一系列的强度训练融入训练计划的新研究，在显著提升竞技能力的同时降低对训练课程数量的需求。"
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- 网友 居***南： ( 2024-12-21 00:13:34 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 苍***如： ( 2025-01-18 02:58:04 )
什么格式都有的呀。
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真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 邱***洋： ( 2025-01-16 22:38:58 )
不错，支持的格式很多
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为什么许多书都找不到？
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好是好，要是能免费下就好了
- 网友 敖***菡： ( 2025-01-16 03:42:14 )
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：8分
语言运用：8分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：3分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：8分
文化贡献：4分