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书源宝盒 -如何使你年轻十岁多活十年：男士指南
本书资料更新时间：2025-01-20 23:34:29

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如何使你年轻十岁多活十年：男士指南书籍详细信息

  • ISBN：9787800731969
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：1998-08
  • 页数：304
  • 价格：19.20
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：精装
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-20 23:34:29

内容简介：

当你读完这本耳目一新的书，你就会欣喜地相信，年轻十岁多活十年不再是遥远的梦想而是每个人都能做到的，这本书是职业男士健康生活的指南。

书籍目录：

章 岁月流逝 青春永驻

第二章 心理年轻 人就年轻

第三章 抗衰老的消减紧张之道

第四章 保持性年轻、健康

第五章 中年岁月：赢得人生第二次成功

第六章 赖伯克博士的抗衰老食品方案

第七章 锻炼使你年轻

第八章 保持心脏强壮

第九章 防止皮肤及头发衰老

第十章 戒烟增寿

第十一章 使人长寿的生活方式

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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其它内容：

编辑推荐

当你读完这本耳目一新的书，你就会欣喜地相信，年轻十岁多活十年不再是遥远的梦想而是每个人都能做到的，这本书是职业男士健康生活的指南。

书籍介绍

本书以涉及营养、健身等多方面的综合性方法首次实现了一个稳健的承诺-多享受十年健康而充满生机的生活。本书面面俱到，从各种角度阐述了有关心智和身体各方面的问题，为我们提供了解决问题的多种选择。本书以一种简明而贴近个人的方式描述了生活方式中最重要的问题，向那些愿意为活得更长、更健康、更快乐而努力的男性提供了一系列连贯而坦诚的建议。

　　本书通俗易懂，以科学研究为依据，为你实现享受十年青春生活提

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：9分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：3分

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  • 无水印(380+)
  • 差评(330+)
  • 体验好(122+)
  • 一星好评(149+)

下载评价

  • 网友 扈***洁： ( 2024-12-26 01:51:12 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 权***波： ( 2025-01-09 23:46:51 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-11 14:18:30 )

    还行吧。

  • 网友 康***溪： ( 2024-12-28 11:40:57 )

    强烈推荐！！！

  • 网友 孙***美： ( 2024-12-21 11:25:57 )

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

  • 网友 谢***灵： ( 2025-01-19 22:33:53 )

    推荐，啥格式都有

  • 网友 宫***凡： ( 2025-01-09 14:19:41 )

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 菱***兰： ( 2025-01-15 02:56:06 )

    特好。有好多书

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-08 04:11:59 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

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如何使你年轻十岁多活十年：男士指南分类索引数据信息

ISBN：9787800731969
出版社：暂无出版社
出版日期：1998-08
作者：暂无作者
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